Ca a l'air sympathique ton exercice Wen mais je ne suis pas bien sûre de saisir. En quoi le corps intervient-il dans l'exercice.
*Le jeu du miroir : on se met l'un en face de l'autre et l'un doit imiter tous les gestes de l'autre.
*les boules de couleur.
En cercle
quelqu'un a dans sa main une boule rouge imaginaire. Il la lance à quelqu'un en disant "rouge". Celui qui l'attrape dit "rouge" en l'attrapant. Puis la lance à quelqu'un en disant "rouge" et ainsi de suite.
Quand tout est bien lancé, on continue et quelqu'un envoie une boule jaune. Les deux boules coexistent. Le but et de n'en laisser "tomber" aucune. Et ainsi de suite avec d'autres couleurs.
J'ai testé ce matin : très bon exercice !
